主页 > 分享小米 >胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线! >

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

所属栏目:分享小米 发布时间:2020-07-31

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

内个,事情是酱的

近日,一位胖妞励志减肥的故事在国外朋友圈广为流传,讲的是英国一位31岁的助产士Claire,因为平时不注意健康的生活习惯,爱吃高热量食物且不好运动,体重直逼90公斤。有一次,医院的一位病号对她的身材大加嘲讽,这让她很伤心,同时也坚定了她减肥的决心,她甚至誓言,如果减不下来,就不跟自己的男朋友结婚,也是蛮拼的!

这是Claire最胖的时候,简直就是「一坨」的即视感

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

减肥前,男友跟她的合影

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

Claire参加了一项减脂课程,严格锻炼,并坚持了10个月,成功甩掉38公斤的肥肉。

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

这是她减肥前后的对比,你来感受下

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

其实在Claire减肥的过程中,男友一直陪着健身,马甲线和人鱼线简直是绝配

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

减肥成功后,她变得更加自信,答应了男友的求婚,婚礼简直美爆了。

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

她改变的不仅是自己的体格,还有自己的人生。

下面,Steven为小伙伴们推荐一套15分钟实用减脂练习,根据个人情况,每天做2-3套,跟肥肉说拜拜!

30 秒高抬腿

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

15 个立卧撑跳

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

平板支撑坚持45 秒

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

35 个箭步蹲跳

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

100 个开合跳

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

50 个深蹲

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

50 个仰卧起坐

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

40 秒跪式俯卧撑

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

60 秒壁蹲

胖妞誓言「没减肥成功就不跟男友结婚」怒减38公斤练出马甲线!

来源:toutiao



上一篇: 下一篇:

精彩文章